OnYourFit programı, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek, kilo kontrolü sağlamak, formunu geliştirmek ve motivasyonunu artırmak isteyen herkese uygundur. Egzersiz ve beslenme programları, her seviyeye uygun olarak hazırlanmıştır.
Programımızda ekipman gerektiren ve gerektirmeyen egzersizler yer almaktadır. Varsa eğer dumbell kullanıyoruz ama yoksa alternatif hareketler sunuyoruz ya da herkesin evinde sahip olabileceği alternatif ekipmanlar öneriyoruz, böylece her seviyede ve her yerde egzersiz yapabilirsiniz.
Beslenme planlarınız, diyetisyenimiz tarafından kişisel ihtiyaçlarınıza, hedeflerinize ve yaşam tarzınıza göre özel olarak hazırlanır. Sürdürülebilir, sağlıklı ve kolay uygulanabilir bir plan sunulmaktadır.
Program süresince Sude Hoca ile birebir iletişim kurabilirsiniz. Sorularınızı ve geri bildirimlerinizi kolayca iletebilir, ihtiyaçlarınıza göre yönlendirme alabilirsiniz.
Programı satın aldıktan sonra platformumuzda hesabım kısmında satın almış olduğunuz program aktif olacak. Egzersiz videoları ve beslenme planlarınıza hemen erişebilir, yolculuğunuza başlayabilirsiniz.
OnYourFit’te her programın erişim süresi içeriğine göre değişmektedir. Program sürenize ek süreler eklenmiştir. Tamamladıktan sonra hedef ve ihtiyaçlarınıza bağlı olarak farklı programları satın alabilir ve hareketi sürdürülebilir hale getirebilirsiniz.
Platformumuzda yer alan özel ders videoları, yüksek çözünürlük standartları (görüntü kalitesi kaybını önleme) ve veri güvenliği protokolleri (DRM şifreleme) sebebiyle küresel video altyapısı sağlayıcıları (Vimeo) aracılığıyla stream edilmektedir. Videoların sorunsuz oynatılabilmesi için cihazınızın aşağıdaki minimum sistem gereksinimlerini karşılaması gerekir:
Android Cihazlar: Android 10.0 (API 29) ve üzeri işletim sistemi, güncel Google Play Hizmetleri ve en az Android System WebView (Sürüm 110+) güncellemesi.
Apple (iOS) Cihazlar: iOS 15.0 ve üzeri işletim sistemi.
Donanım Gereksinimi: Güvenli video oynatımı için donanım ivmesi (Hardware Acceleration) ve Widevine L3/L1 güvenlik sertifikası desteği.
Not: Cihazınız bu şartları karşıladığı halde siyah ekran veya yüklenme hatası alıyorsanız, cihazınızın "Pil Tasarrufu" modunun kapalı olduğundan emin olunuz veya uygulama ayarlarından önbelleği temizleyiniz.
Sude'ye Sor
