Her adımınızda rehberlik ediyoruz.
Sude Burcu Öcal, 1996 doğumlu, sporu hayatının merkezine almış bir milli taekwondo sporcusu. Avrupa ve Türkiye’de elde ettiği başarılarla adını duyurmuş, hem sahada hem de eğitim alanında kendini kanıtlamış bir isim.
Manisa Celal Bayar Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezunu olan Sude Burcu Öcal, spor bilimindeki bilgisini; pilates, fonksiyonel fitness ve zumba gibi farklı alanlarda uzmanlaşarak geliştirmiştir. Uzun yıllardır bu alanlarda dersler veriyor ve oluşturduğu OnYourFit platformuyla öğrencilere sağlıklı yaşam ve egzersiz konularında yol göstermeye ve onların hayatına dokunmaya devam ediyor. Katılımcılardan aldığı güçlü geri dönüşlerle her geçen gün büyüyen, birbirine ilham veren bir topluluk oluşturuyor.
OnYourFit; sadece egzersiz yapmanızı değil, bedeninizi keşfetmenizi ve kendinize uygun sağlıklı bir yaşam rutini oluşturmanızı amaçlayan bir yolculuk sunar.
Farklı hedeflere ve vücut yapılarına göre hazırlanan antrenman ve beslenme programları sayesinde kısa sürede etkili sonuçlar alabilirsiniz.
Egzersiz videolarınıza web sitesi ve uygulama üzerinden istediğiniz anda ulaşabilirsiniz.
Diyetisyenimiz tarafından hazırlanan size özel beslenme planı ile sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturup, hedeflerinize uygun, anlaşılır ve sürdürülebilir bir diyet programı sunulmaktadır.
Programı satın aldığınız anda web sitemizin Sude'ye Sor kutucuğundan eğitmenimiz Sude Burcu Öcal ve OnYourFit ekibiyle kolayca iletişim kurabilir, kişisel sorularınıza yanıt alabilirsiniz. Bu sayede %100 verimle programınızı tamamlayabilirsiniz.
Mobil uygulamamızı indirerek, spor sürecinizi en üst seviyeye taşıyın. Gelişmelerden anında haberdar olun.
OnYourFit programı, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek, kilo kontrolü sağlamak, formunu geliştirmek ve motivasyonunu artırmak isteyen herkese uygundur. Egzersiz ve beslenme programları, her seviyeye uygun olarak hazırlanmıştır.
Programımızda ekipman gerektiren ve gerektirmeyen egzersizler yer almaktadır. Varsa eğer dumbell kullanıyoruz ama yoksa alternatif hareketler sunuyoruz ya da herkesin evinde sahip olabileceği alternatif ekipmanlar öneriyoruz, böylece her seviyede ve her yerde egzersiz yapabilirsiniz.
Program süresince Sude Hoca ile birebir iletişim kurabilirsiniz. Sorularınızı ve geri bildirimlerinizi kolayca iletebilir, ihtiyaçlarınıza göre yönlendirme alabilirsiniz.
Sude'ye Sor
